W okresie wiosennym w ramach Funduszu Sołeckiego w Sławce Wielkiej odbyły się zajęcia z Zumby. Zumba to idealna rozrywka na długie wieczory. To połączenie elementów fitnessu i różnych stylów tańca. Już po kilku minutach tych intensywnych zajęć Panie odkrywały w sobie nieskończone pokłady energii i chęć do działania. Na zajęcia uczęszczała spora liczba Pań. Po pierwszym treningu Panie nie uniknęły delikatnego bólu mięśni. Jednak to nie zraziło nikogo do dalszego uczestnictwa a wręcz przeciwnie nabierały coraz większego zapału do trenowania. Jak same stwierdziły warto się trochę poruszać, oderwać choć na chwilę od domowych obowiązków, pomaga odstresować się, pomaga choć na chwilę zapomnieć o kłopotach oraz co najważniejsze spotkać się ze znajomymi. Podczas zajęć panowała luźna atmosfera zabawy, co ułatwiło start w nową sytuację oraz sprawiało wielką przyjemność uczestniczkom zajęć. Już po kilku zajęciach Panie zauważyły poprawę swojej kondycji oraz wzmocnienie i uelastycznienie partii mięśniowych nóg, pośladków, brzucha, pleców i ramion. Na zajęciach wykonywane były ruchy do muzyki o zmiennym rytmie, dzięki czemu ćwiczenia były bardzo efektywne. Dziękujemy wszystkim Paniom za aktywny udział i zaangażowanie w zajęciach Zumby.

GALERIA (ilość zdjęć 7)